牛皮癣是一种顽疾，好多患者都说，这个疾病很难控制，总会扩大，其实出现这种情况，主要是因为患者没有合理医治所致使的，其次还和患者日常护理措施不到位有关系，那么，怎牛皮癣患者日常需要注意哪些？对于这个疑问，我们海口肤康皮肤病研究所医生就来为我们详细答复。

　　一、应注意情绪调节，避免精神过度紧张：

　　部分患者精神紧张是诱发皮疹加重的因素，对这部分患者应善于调理自己，缓解精神压力。

　　二、应注意饮食的营养搭配，避免忌口带来的营养不良：

　　合适的营养对个人健康很重要，那么对于银屑病患者而言补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有好处，但能改善全身状态。因此推荐低脂平衡饮食，饮食多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。

　　三、应注意积极参加体育锻炼，提高身体：

　　体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围，在体力允许的情况下每天适当的参加一些体育锻炼，但应该尽量避免游泳这个项目，这是因为泳池游泳时水中氯气可能引起皮疹加重。

　　四、应注意皮肤护理，避免皮肤损伤：

　　即使轻微的损伤如晒伤、刮伤及紧身衣服擦伤在某些患者也可出现银屑疹恶化。有时银屑病在皮肤损伤区发生，尤其是病情活动期。在穿耳的地方也可出现皮疹，然而，这种皮疹对局部治疗反应良好，只要无感染，可愈合。

　　怎样避免牛皮癣扩散？

　　1、戒掉酒精。酒精与牛皮癣的关系不是很清楚，但是一些人认为酒精，会导致牛皮癣患者病情加重。

　　2、用药须知。避免牛皮癣扩散，牛皮癣患者需要避免服用能导致病情恶化的药物，一定要在医生的指导下用药，如果私自吃药的话，要先请示医生，避免药物中含有某些成分而使病情恶化。

　　3、避开干冷的气候。气候对牛皮癣有着比较大的影响。对大多数人来说，干冷的气候，会导致牛皮癣病情加重。海口市银屑病医院那家看的最好

　　4、避免牛皮癣扩散要避免刮伤、割伤、撞伤。很显然，人们是不会故意四处行走，想办法伤害自己，但是，对牛皮癣患者来说，避免撞伤和割伤格外重要。

　　5、晒晒太阳，但不要晒太多。由于阳光中的紫外线，能降低皮肤细胞生长速度，恰当的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。

　　银屑病出现的原因有哪些？

　　首先，感染因素是影响疾病的重要因素，银屑病的发病与上呼吸道感染、扁桃体发炎有关的。有6%的银屑病患者咽部感染史。我们发现在许多儿童银屑病和扁桃体炎的密切关系。通常，无论什么人患有疾病，应及时治疗。

　　此外，本病有一定的遗传因素，根据临床研究结果，经常有银屑病家族疾病史，并有可能是遗传的。一个对银屑病患者比健康儿童的父母，他们的子孙在高3倍，如果父母都患有银屑病的发病率较高，他们的后代。因此，这种疾病，他痛苦的发现后，应及时治疗，以免遗传。

　　内分泌系统的影响是人体非常重要，银屑病和激素有一定的关系，很多人都很认真。本病与妊娠，分娩，哺乳期，月经相关。我们临床观察，有部分银屑病患者在妊娠期皮疹减轻或消退。人们平时应该多补充一些营养素，促进内分泌平衡。

　　对人的重要性不言而喻的免疫力，银屑病患者的各种局部或全身免疫功能紊乱，与hlab13疾病，B17抗原的表达是高度是提醒人们这个病是一种自身免疫性疾病。通常人们应该多参加体育锻炼，增强免疫力，免疫力自然不高，疾病侵入你的身体。

　　海口肤康皮肤中医门诊部是一所全国连锁知名重点皮肤病医院，医院自建院以来，一直致力于对皮肤病课题的研究，经过多年的临床经验，海口肤康皮肤中医门诊部已经创新研发了中西结合疗法，具备国外先进设备，并且由国内知名的医师，为患者一对一亲自诊疗，以精湛的医术和贴心的服务，为皮肤病患者治疗，帮助患者摆脱皮肤疾病的困扰与折磨。