随着人们生活的压力越来越大，生活环境越来越恶劣，各种疾病也越来越多。脱发也是一种常见的疾病，并且随着年龄的增长，脱发的发病率也在逐渐降低。所以我们应该怎样防止掉头发呢？下面就让我们来看看海口肤康皮肤科的介绍。去海口皮肤病医院

　　预防脱发的措施有哪些：

　　1、不要用尼龙梳，因为尼龙梳很容易引起静电，对自己的头发和头皮有很大的影响，要勤洗头发，在洗头发的时候要做好按摩，不仅可以让自己的头发变得更有光泽，还可以通过按摩来改善自己的血液循环，另外不要用太强的洗发水。

　　2、抽烟喝酒会导致头皮上的血管收缩，进而影响到头发的正常生长，因此要戒烟、戒酒，即使是喝啤酒也要适量，还要注意自己的饮食，多吃一些蔬果，防止便秘，另外，如果环境太过干燥、太过潮湿，都不利于头发的保护。海口哪个医院可以治脱发

　　3、保持一个好的心态，缓解自己的心理压力，如果你每天都处于一种紧张和紧张的状态，你的头发就会变得更多，如果你每天都处于一种紧张的状态，你的头发就会变得更有光泽，如果你每天都处于一种紧张的状态，那么你的头发就会变得更多。海口哪个医院治脱发好

　　海口肤康医院开设有青春痘专科、白斑专科、红皮病专科、湿疹专科、 扁平疣专科、带状疱疹等专业科室，集预防、保健、治疗 、研究、康复于一体，首诊负责制、医师互动会诊制等服务，为皮肤患者实现真正的专病专治、专人专管、一对一皮肤健康一站式服务，全方位满足不同病患的个性化需求，以技术和服务打造的皮肤医疗新模式，成为患者朋友健康新选择。