伴随着时代的进步，人们的工作压力也随之增大，斑秃成为了一种非常普遍的现象，它的特点就是病人的头发会大片大片地脱落，形成一片无发区，这不仅会对病人的外表形象造成很大的影响，同时，斑秃病人还需要忍受别人异样的目光，这对病人造成了很大的伤害，那么，患上斑秃该如何进行护理呢？以下是来自海口肤康皮肤科医院的一位医师为您带来的具体情况。海口治疗皮肤病疾病的医院

　　医生说：

　　1、斑秃病人要调整好自己的心态，过度的紧张不利于病情的好转。在生活中，要有一颗乐观、乐观的心。在医生的指导下服用药物，并做好头发的按摩。

　　2、斑秃病人在洗头发的时候，尽量避免用强碱的洗发液，因为强碱会对毛囊造成严重的伤害，会加快毛囊的萎缩，对斑秃病人的病情恢复不利。海口那家医院治斑秃比较好

　　3、斑秃病人平时要注意生活规律，外出时要做好防晒霜，避免紫外线对头皮造成伤害，否则会使情况更加严重。要避免焦躁不安，还要注意保持充足的睡眠，合理的饮食，避免过度的思考，避免过度的劳累，不能抽烟喝酒。

　　4、斑秃病人平时要注意饮食，不能吃辛辣刺激的东西，也不能喝太多的浓茶和咖啡，要多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的东西，比如花生、瘦肉等，这样才能促进头发的生长。海口什么医院治疗斑秃比较好

　　海口肤康皮肤病研究院在此温馨提醒：如有斑秃，请及时到正规的皮肤病医院进行治疗，斑秃与频繁的染烫头发有关，由于频繁的染头发会导致斑秃的发生。染发剂中含有大量的漂白物质，会使头发失去原有的结构，变得干枯脆弱，很容易脱落。